Yoga im Fluss    Aktuell kein Kurs

Anspannung und Entspannung (loslassen). Diese Polarität, die uns im Leben immer wieder begegnet, kann besonders in diesem Kurs erlebt werden. In fließenden Übungssequenzen kommen Sie in Ihren Fluss.

 

 

Schwerpunkte des Kurses:

  • Bewusstheit und Gelassenheit auch wenn es etwas anstrengend wird

  • Intensivierung der Asanas
  • Steigerung von Kraft und Energie 

 

Ziele des Kurses:

  • Steigerung von Beweglichkeit und Kraft

 

 

 

Jeweils mittwochs: 18:00 – 19:30 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 8

 

Bei Interesse an einer Probestunde oder einem Kurs bitte ich Sie, mich vorher anzurufen             (Tel. 0176 3468 3654) oder das Kontaktformular (Kontakt) auszufüllen.